受风加落枕怎么消除
受风以后落枕消除，主要是休息，放松紧张肌肉，可以配合做颈部按摩、理疗等方法进行治疗。
落枕主要是晚上睡眠姿势不良、颈部受凉、肌肉过度劳累损伤等引起。表现为一侧颈部肌肉僵硬、疼痛、颈部活动受限。
治疗方法有很多，最主要就是休息、注意保暖，防止受凉，导致肌肉痉挛加重。通过手法按摩以及针灸、理疗等治疗，对落枕缓解肌肉疼痛，有很好的治疗效果。
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