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头部像落枕有什么办法缓解一下

张月美
张月美 主任医师

济宁市中医院 普内科

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头部像落枕样感觉,能缓解的方法有很多。落枕主要原因是睡眠时颈部、头部着凉,睡眠时老是一个姿势使颈部肌肉僵硬、疲劳导致的。

症状比较轻,可以慢慢活动颈部,缓解颈头部关节、肌肉的柔韧性,落枕感觉可以缓解;症状比较严重,影响正常生活和工作,要到医院进行艾灸、推拿、拔罐等中医手法治疗;疼痛严重者,可以服用布洛芬缓释胶囊、乙酰氨基酚等非甾体类消炎镇痛药物。

落枕是临床上常见的现象,一般可以自愈;尽早治疗可以减轻病人痛苦,加速康复。

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