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便血不多吃啥能好

宋晓琴
宋晓琴 副主任医师

井冈山大学附属医院 消化内科

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便血不多的情况下,可以吃一些膳食纤维比较多的食物帮助进行改善,可以吃些芹菜、菠菜、红薯、香蕉帮助软化改善大便。另外,可以吃些清淡、清火的食物,梨子、苹果之类。

另外,每天早上起来时可以喝些蜂蜜水或者淡盐水,帮助滋润肠道促进肠道蠕动,也可以改善便血的情况。

出现便血后要注意及时调理,养成良好的饮食习惯,不要暴饮暴食,不要吃辛辣、刺激的食物,平时多做些提肛运动比较好。

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宋晓琴 副主任医师

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