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小宝宝缺锌怎么补比较好

孩子缺锌可以通过食补、药补以及静脉注射等方式进行补充,具体选择哪种方式要根据孩子的具体情况来分析。

如果孩子缺锌较为轻微,平时可以有意识的通过调整饮食结构进行补充。可以多给孩子吃一些富含锌的食物,比如羊肉、牛肉、牡蛎、黑鱼等食物。选择合理的锌剂也是很好的补充方式,比如葡萄糖酸锌等药物。另外,如果孩子缺锌较为严重,甚至出现了较为明显的症状,也可以通过静脉注射直接补充。

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