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站桩会不会影响生长发育

马保海
马保海 副主任医师

潍坊市妇幼保健院 儿科

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站桩是否会影响到生长发育,需要看是哪一种程度的站桩。

如果是低桩,对于生长发育是有很大影响的。但如果是中度桩,在这种情况下进行了运动,对于发育没有太大的问题,高桩也不会影响到生长发育。

站桩的时候,不建议对于年龄过小的儿童及过早的开始站桩的训练。在平时可以督促儿童做跳高的运动或者是投篮的运动,往往能够促进生长发育。还需要在饮食方面多注意钙元素营养的补充,补钙之后补充维生素D。

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马保海
马保海 副主任医师

潍坊市妇幼保健院 儿科

擅长:擅长儿科常见病与多发病的诊断和治疗,对本领域的疑难危急重症均有一定的造诣和临床经验。
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