最有效的物理降温方法是什么
最有效的物理降温方法，包括了以下这些：
冰枕，枕冰袋就是将冰袋放置于额头上或者脑后，这样可以促进体温的下降；进行头部的冷敷，将冷毛巾放置在头部，可以促进体温的下降；可以采取温水泡脚，通过采取低于体温2~3度的温水进行泡脚，有利于身体的散热。
以上这些是属于常见的物理降温方法，而且是比较有效的。这些物理降温方法主要适合低烧的人群。在出现低烧的现象时，要采取这项措施，而且在采取以上措施时，还要定时的测量体温。如果有高烧的现象，仅仅采取物理降温是不能控制的，要使用药物退热。
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