什么是钙骨质增生
骨质增生主要是由于骨质疏松出现的骨质关节问题。
骨质增生可以补钙的，骨头内含有大量的钙元素，而骨质增生是因为骨头、关节随着年龄而逐渐老化而形成的，可以通过食补或药补进行改善，可以多吃鱼、虾、海带、豆类、牛奶等含钙量比较丰富的食物。服用药物也尽量选容易吸收到血液，并且沉淀到骨骼的药物。
如果出现骨质增生应该去医院检查在，平常的生活中多加注意不要盲目服药，平时多锻炼身体，保持愉快心情定期复查。
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