中暑脚抽筋平时注意什么呢
中暑脚抽筋，有可能是中暑导致的脱水和电解质功能紊乱，平时要注意防止在高热的环境中工作。同时，要多注意补充钙剂，补充电解质等。
另外，还要注意多喝水。喝水多了有利于防止中暑的发生，喝水多了出汗比较多，汗液可以带走体内的热量，防止出现高热中暑。
中暑的患者出现脚抽筋，也要注意防止过度劳累，如果走路过多，过度劳累有可能会诱发脚抽筋。夏季可以多喝绿豆水等具有生津解暑的食物。
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