擤鼻子会导致出血吗
擤鼻子如果用力过大，会损伤鼻粘膜导致出血。
平时要加以注意，不要用器具抠挖鼻腔。不要吃辣椒、生姜、葱蒜等辛辣、刺激性食物，防止上火。多喝水，尽量保持鼻腔清洁湿润。房间的温度和湿度要适宜，多开窗通风，保持室内空气流通。如果室内空气干燥，可以用加湿器湿润空气。
建议平时适当锻炼身体，可以增强体质，预防感冒。
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