治疗胸闷小窍门有哪些呢
治疗胸闷的小窍门有以下方面：
1、胸闷时不要惊慌深呼吸，放松精神并保持保持乐观愉悦的心情。
2、在室内要保持空气流通，多注意通风。
3、保持饮食清淡，少吃些油腻、辛辣生冷的食物，注意饮食清淡。
4、多做适合自己的运动，可以改善心肺功能，有助于身心健康。
5、也可以通过穴位按摩来缓解胸闷。
6、可以吃改善循环的药物，来缓解胸闷的症状。
如果经常出现胸闷建议到医院进行检查，看看是否是一些疾病导致的，可以对症治疗。
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