骨折应该吃什么好
骨折以后可以吃高蛋白质和含钙比较高的食物。
由于骨折对人体也是一种创伤，体内的蛋白质分解过多，抵抗力会出现明显的下降，通过饮食调理可以增强抵抗力，有利于骨头的愈合。平时可以多吃鸡蛋，牛、羊肉；多喝牛奶；也可以吃虾皮、芝麻、大豆等等；还需要多吃新鲜的水果蔬菜，以补充体内的维生素。
但是，不要吃辛辣和刺激的食物，也不要吸烟、饮酒，避免影响骨折处的血液循环，不利于骨折的愈合和恢复。
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