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一岁半的宝宝有点缺锌怎么办

顾倩
顾倩 副主任医师

池州市人民医院 儿科

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一岁半的孩子有点缺锌可以通过饮食的方式给孩子补充锌元素。

应当注意给孩子多吃一些含锌较多的时候,例如牛肉、绿豆、瘦肉、猪肝、蛋黄、牛奶、鸡蛋、贝类、鱼虾、大豆、豆腐、动物的血、羊肉、花生、黑木耳、海带、西兰花、菠菜等食物,就能够有效的改善孩子缺锌的情况。此外,也可以通过药物的方式给孩子补充锌,但需要在医生的指导下适当的服用中成药剂进行缓解。

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