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分娩前嗜睡怎么办

王秀梅
王秀梅 副主任医师

七台河市人民医院 妇产科

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在分娩前发生嗜睡现象,这种情况通常属于一种正常的生理现象。是由于体内的激素分泌所导致的,这种情况下建议可以放松自己的心情,然后调整呼吸,尽量要保持生活作息正常不要熬夜。也可以喝提神的东西,比如红牛或者吃巧克力来帮助提神。

但是在分娩前出现嗜睡现象,不排除是由于贫血所引起的。建议可以多吃补血补气的食物,比如可以吃鸡蛋、动物的肝脏等,还需要多补充身体所需要的营养成分。

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