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流产后的饮食有哪些

居宝芹
居宝芹 主任医师

淮北矿工总医院集团 妇产科

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流产以后身体比较虚弱,可以吃一些高蛋白质食物,如瘦肉、鸡蛋、奶类和豆制品等;多吃一些蔬菜水果,可以补充维生素,还可以预防便秘;不能吃辛辣、生冷的食物,也不能喝酒,以免刺激子宫导致出血时间延长。

流产后注意休息及保暖,不要熬夜、避免劳累、不能着凉。一个月禁止性生活和盆浴,注意个人卫生。建议定期B超检查,看看子宫恢复情况;以后要做好避孕措施,多次流产对身体伤害比较大。

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