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流产吃乌鱼可以吗

丁英波
丁英波 副主任医师

蓬莱市中医医院 妇产科

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流产后是可以吃乌鱼的,因为乌鱼的营养价值是比较高的,不仅仅含有脂肪、蛋白质、氨基酸。并且还富含铁、磷、钙和多种维生素,所以说在流产后适量的吃乌鱼,能促进身体恢复作用的。

在流产后饮食上没有特别忌口的食物,但是需要注意不要吃生冷辛辣刺激性的食物。更不要吃寒性的食物和寒性的水果,在饮食上主要是以温和性,有营养好消化的食物为主。做了流产手术后,不仅需要注意合理的营养,更需要注意休息。不能有剧烈的活动,在身体没有恢复好之前一定要注意不能有性生活,需要做好手术后的定期复查。

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