流产后睡觉要注意什么问题呢
流产后睡觉,主要是注意按时的作息,不要经常的熬夜,或者是避免过于的焦虑、紧张,否则会影响到睡眠的质量,继而影响到流产后身体的恢复。
流产后除了睡觉注意上述问题以外,还需要在饮食上注意避免吃辛辣、刺激和生冷的食物。多吃清淡的食物,也可以多吃含蛋白丰富的食物,比如鸡蛋、肉、牛奶等促进身体的康复。
流产后注意做好B超复查,确定流产完全一个月内不要同房,避免感染。
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