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发火后头晕有哪些食物可以治疗

王相立
王相立 副主任医师

朝阳市中心医院 急诊内科

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发火后头晕,可以适量吃点苦瓜、火龙果、梨、葡萄、花生和新鲜的蔬菜,像菠菜、油菜等,可以滋阴降火。

这种情况大多是由于火气比较大导致交感神经兴奋,生气时导致气郁血滞引发脑供血不好,引起头晕的情况,激动也容易导致血压升高,出现头晕。

平时要注意控制自己的情绪,避免焦虑紧张。发脾气比较暴躁的,可以多吃些海带、豆制品、干果,补充钙质和蛋白质,能够缓解脾气暴躁的情况。

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王相立 副主任医师

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