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风热感冒姜汤可以喝吗

张兴明
张兴明 副主任医师

锦州市中心医院 中医内科

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风热感冒不建议喝姜汤。

因为姜汤属于辛温解表的食物,而且含热量也偏高,风热感冒本身就是因为身体内部热量蓄积过多出现的一种感冒,如果再喝姜汤,有可能会使病情加重,不利于风热感冒的病情恢复。

出现了风热感冒可以吃感冒颗粒或者感冒胶囊调理。期间的饮食要清淡一些,不要吃辛辣刺激、生冷、油腻的食物,要多喝一些温开水,保证充足的睡眠时间,一般在调理3~5天左右身体就会逐渐好转,所以不要过于的担心。可以适当的增加一些有氧运动,增强体质,提高自身的代谢能力。

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