什么是阳虚什么是阴虚
阳虚和阴虚的意思分别是：阴虚就是指身体由于过度的劳累，而导致身体里面的阴液不足，从而引起的一些不适症状，比如面色潮红、情绪异常、呼吸短促等；而阳虚就是指身体内部的阳气减弱，从而引发的一些不适症状，比如身体怕冷、腰膝酸软、手脚冰凉等。
不管是阳虚还是阴虚，都可以通过使用药物来调理。在调理一段时间之后，身体就会逐渐好转，所以无需的过于担心。建议在调理期间要保证充足的睡眠时间，不要熬夜、不要劳累。平时不要吸烟、喝酒、性生活要节制。
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