阳虚的食物需要注意哪些问题
阳虚的食物需要注意不能吃辛辣刺激、生冷的食物。包括冷饮、辣椒、凉啤酒、茄子、猕猴桃、西红柿、冬瓜、绿豆、紫菜等。
如果吃了过多刺激生冷的食物，就不利于阳虚的症状恢复，还有可能会使症状加重。所以阳虚的时候，在饮食方面就要注意以上的几点，可以吃容易消化吸收、温热性的食物。
阳虚的人不仅在食物方面需要有一定注意的，在日常生活中也要注意休息，不要过度的劳累，要保证充足的睡眠时间，可以适当的增加运动，这样有助于增强体质。
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