男人腰酸出虚汗喝什么中药
男人腰酸出虚汗,可以吃金匮肾气丸等。
这种情况考虑是肾虚引起的,有的人可能还会伴有其他不适的症状,但是具体也要因人而异。
平时要保证充足的睡眠时间,不要长时间的熬夜,更不要过度的劳累,性生活要节制。饮食方面要加强营养,但是要注意营养均衡多元化,不要吃得太大意,可以吃一些具有补肾功效的食物进行辅助调理,比如黑米、黑豆、黑芝麻、桑葚、海参、木耳等,平时可以适当的增加一些体育锻炼,增强体质,不要吸烟喝酒。
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这种情况考虑是肾虚引起的,有的人可能还会伴有其他不适的症状,但是具体也要因人而异。
平时要保证充足的睡眠时间,不要长时间的熬夜,更不要过度的劳累,性生活要节制。饮食方面要加强营养,但是要注意营养均衡多元化,不要吃得太大意,可以吃一些具有补肾功效的食物进行辅助调理,比如黑米、黑豆、黑芝麻、桑葚、海参、木耳等,平时可以适当的增加一些体育锻炼,增强体质,不要吸烟喝酒。
锦州市中心医院 中医内科
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