感冒期间吃什么
感冒期间除了吃抗感冒药物,饮食上以清淡、易消化食物为主。
感冒之后机体抵抗力比较弱,除了出现鼻塞、流涕、咽痛等上呼吸道卡他症状,也会出现食欲减退等消化系统症状,建议患者多休息,保证充足睡眠,多喝白开水,以促进新陈代谢,从而加速病毒排泄。
另外,可以多吃些新鲜蔬菜及水果,以补充充足的维生素,以增强机体抵抗力,预防感冒,再配合抗感冒药物治疗,比如感冒冲剂等。
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