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吃什么乳房才会变大呢

韩鹏飞
韩鹏飞 主治医师

潍坊市妇幼保健院 乳腺外科

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可以多吃菜花,卷心菜,葵花籽油,芝麻油等含有维生素E的食品。

维生素E可以促进卵巢的发育和完善,当雌激素分泌量增加时,会刺激乳房的发育。还可以多吃坚果类食物,含有丰富的蛋白质和卵磷脂等物质,对丰胸有较好的效果。

蛋白质是构成乳房细胞的重要元素,应配合其他碳水化合物以及矿物质促进荷尔蒙的分泌,多食用植物和动物性蛋白。水果类的木瓜也可以促进乳腺分泌使乳房变大。还可以食用猪蹄和猪尾巴,外皮中含有丰富的胶质,可以通过补充乳房内的基本物质,达到丰胸的效果。

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