胫骨平台骨挫伤怎么办
胫骨平台骨挫伤，要根据受伤的轻重程度来进行不同的处理。
1、受伤的情况不严重，只是轻微的挫伤，要先停下患侧肢体的活动，并且进行休息。可以先用湿毛巾或者冰袋进行冷敷，能够使血管收缩，缓解疼痛以及皮下出血。48小时之后再用热毛巾或热水袋进行热敷，能够促进局部的血液循环，减轻肿胀以及帮助淤血的消散。
2、肿痛的情况不能缓解，要尽快去医院检查，明确是否有韧带、肌腱损伤或者骨折等情况，从而尽快对症治疗。
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