降低血压的食物有哪些
降低血压的食物有很多，主要是得益于其对血管的益处，主要有香蕉、菠菜、无花果、西红柿、荷叶、芹菜、茄子、山楂、大蒜等。
在进行生活方式干预以后，如果患者的血压仍未恢复至正常，需使用降压药物来治疗，目前多采用的药物包括利尿剂，血管紧张素转化酶抑制剂，钙通道阻滞剂等。钙通道阻滞剂也就是地平类的降压药物，比如硝苯地平等，这些药物是经常使用的降压药，不但有助于降低患者的血压，还可以预防高血压所产生的并发症。
建议血压高的患者，平时一定要多注意休息，不要长时间的熬夜，多注意心情的愉悦，不要有过度的紧张和焦虑。
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