凌晨出虚汗有哪些食物可以治疗
凌晨出虚汗，可以适当的吃苦瓜、牛奶银耳汤等这些食物，具有滋阴降火的功效。
能够引起出虚汗的原因是有很多种的，包括生理性的和病理性的。如果是生理性的不需要治疗，身体会逐渐的好转。如果是病理性的就需要明确病因，这样才能针对治疗，食物只能起到辅助调理的作用，并不能够达到治疗疾病的目的，所以要遵医嘱治疗。
平时要注意休息，不要过度的劳累，不要大量的酗酒吸烟，性生活要健康，饮食方面要营养均衡多元化。
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