吃白菜湿热可以好点吗
吃白菜湿热可以好点。
但是湿热的症状是比较严重的，单纯靠吃白菜调理是没有什么明显效果的。尽量还是使用药物调理效果会更好一些，常用来祛湿热的药物，包括蒲公英、黄连、清热祛湿颗粒、龙胆泻肝丸、藿香清胃胶囊等。
湿热体质的人平时要加强一下体育锻炼，锻炼的时候身体出汗，出汗就有助于把湿气带出体外。但是锻炼过后要注意身体保暖，不要着凉。平时不要长时间的吹冷空调，也不要待在阴暗潮湿的环境当中。建议湿热体质的人要养成良好的饮食习惯，和规律的作息时间，适当的运动。
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