阳虚的药物需要注意哪些问题
阳虚的药物需要注意不能吃辛辣、刺激、生冷、油腻的食物,不然有可能会影响到药效,比如冷饮、辣椒、凉啤酒、大蒜、洋葱、肥肉等食物。可以吃一些新鲜的蔬菜和水果,以及具有补肾功效的食物辅助调理,包括羊肉、牛肉、韭菜等。
建议阳虚体质的人平时要注意休息,不要过度劳累,也不要熬夜,性生活要节制,要保证充足的睡眠时间。平时可以根据个人的身体情况,适当的增加一些体育锻炼。促进血液循环,加快身体新陈代谢,提高自身的抵抗力,也有助于阳虚的恢复。
阳虚的药物需要注意不能吃辛辣、刺激、生冷、油腻的食物,不然有可能会影响到药效,比如冷饮、辣椒、凉啤酒、大蒜、洋葱、肥肉等食物。可以吃一些新鲜的蔬菜和水果,以及具有补肾功效的食物辅助调理,包括羊肉、牛肉、韭菜等。
建议阳虚体质的人平时要注意休息,不要过度劳累,也不要熬夜,性生活要节制,要保证充足的睡眠时间。平时可以根据个人的身体情况,适当的增加一些体育锻炼。促进血液循环,加快身体新陈代谢,提高自身的抵抗力,也有助于阳虚的恢复。
锦州市中心医院 中医内科
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