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怎样治疗晚上睡觉打呼噜

赵萌
赵萌 主任医师

聊城市第二人民医院 呼吸内科

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晚上睡觉打呼噜,可以去正规医院耳鼻喉科检查治疗。

晚上睡觉打呼噜,考虑一般与体型肥胖或者是有鼻腔疾病而导致的气道不通畅,从而出现睡觉打呼噜的情况。另外不正确的睡姿或者是枕头太高也会引起打呼噜。

建议保持正确的睡姿,避免枕头枕的太高,避免烟酒刺激。多喝白开水,保持鼻腔气道通畅,保持室内通风换气,避免过于干燥。最好去医院耳鼻喉科进一步检查,以明确打鼾的病因,然后再给予制定最佳的治疗方案。

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