晚上睡觉打呼噜怎么办
晚上睡觉打呼噜，可以选择侧位睡觉或者调整枕头的高度，以及吃药物治疗。
能够引起打呼噜的原因是有很多种的，首先要明确原因，才能针对治疗。因为过度劳累睡眠不足引起的，平时就要注意休息。大量的酗酒吸烟，以及有不良好的饮食习惯和作息时间，要及时的做出调整。
晚餐的时候注意要以清淡为主，而且晚上睡觉之前可以选择用温热水泡泡脚，也能缓解一天的疲劳，也有助于缓解打呼噜。但因为疾病引起的打呼噜，要积极的治疗疾病，打呼噜的症状也会逐渐消失的。
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