如何降低血糖
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刘晔 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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降低血糖主要是通过综合性的方式：
首先，饮食控制是基础。不吃甜品，不喝饮料，这些糖分含量高的东西，而且还要注意选择合适升糖指数的食物，控制进食量，这样有助于控制餐后两小时的血糖水平。
其次，要适量的运动。根据自己的身体状况选择快走、慢跑这些运动来改善血糖情况。
另外，通过饮食、运动，不足以将血糖控制在正常范围之内，需要进一步的进行药物治疗。进行药物治疗的时候，要根据患者的胰岛功能情况选择合适的降糖药物，例如胰岛素促泌剂进行处理。
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