宝宝除湿的食物有哪些
中医认为宝宝除湿的食物包括薏仁、薏米、冬瓜、小红豆、赤小豆、地瓜、绿豆、山药、胡萝卜等，这些食物都具有利尿祛湿、清热解毒、促进消化的作用，都能够达到较好的除湿效果。
如果宝宝有湿气主要是由于过度肥胖，或者是不注意饮食以及身体受凉等因素造成的。建议家长可以及时带宝宝到当地正规医院的儿科门诊进行全面检查，明确病因。在医生的指导下，采用合适的食疗方式改善。
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