促进宝宝长高的食物有哪些
促进孩子长高的食物主要是富含钙元素的食物。
可以在平时给孩子喝骨头汤，还可以多吃芝麻、茄子或者是虾皮等食物，都能够起到补钙的效果。但是在补钙之后要促进钙的吸收和利用，才能够真正的发挥作用。此时需要多吃一些富含维生素D的食物，比如可以多吃动物内脏或者是粗粮等食物，其中含有丰富的维生素D。
在饮食方面调整之后还需要在平时督促孩子进行适当的锻炼，可以在孩子适当月龄时进行跳高或者是投篮的运动锻炼。
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