肩颈痛跟睡姿有关系吗
肩颈痛跟睡姿有一定的关系的。
如果睡姿不正确，很容易导致颈部肌肉紧张、肌肉牵拉，引起肩颈疼痛的情况。另外过度疲劳、长时间埋头工作和保持同一个姿势，都有可能会导致肩颈痛的情况。
如果患者出现肩颈痛的情况，就应该注意休息，避免过度疲劳，避免长时间埋头工作和保持同一姿势。同时可以对局部进行按摩或者热敷，这样可以促进血液循环，缓解疼痛和不适感。
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