腿发热长高吃什么好呢
腿发热长高可以吃蛋白质、维生素、胶原蛋白含量丰富以及钙含量高的食物。
腿发热是由于身体增长而导致的钙含量不足导致的，这样就需要补钙。饮食方面需要合理搭配、营养均衡，可以选择蛋白质较高的食物，吃饭不要挑食，也可以喝牛奶。
平常的时候也要注意休息，保证有充足的睡眠，不要熬夜。适当锻炼一下身体，也可以多晒太阳，补充身体里面的钙物质。
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