18岁就头晕很严重么
18岁年龄的人群出现头晕不严重，一般属于功能性头晕。
18岁属于青年人，正在生长发育期。学习压力比较大，还对电脑、手机、游戏有很高的兴趣。这些原因影响睡眠，大脑不能得到很好休息，出现脑疲劳而头晕。
平时注意保证充足睡眠，不要熬夜，少玩游戏。多进食营养丰富的食物营养脑细胞，如核桃、大枣、桂圆、鱼类、豆制品和新鲜蔬菜水果，头晕可以改善。18岁女性月经过多丢失血液，导致贫血也会出现头晕。这种情况也不要紧张，可以应用中药调经纠正贫血治疗。
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