打篮球时头晕需要注意什么
打篮球时出现头晕的症状,应注意暂时避免再继续打篮球,应根据引起头晕的原因及时进行处理。
如果是低血糖引起的头晕,应及时进食含糖的食物,如巧克力、糖果、蛋糕等。如果是脑供血不足引起的头晕,应及时去医院进行相关检查、治疗。如果是高血压引起的头晕,应及时服用降压药物。如果是颈椎病引起的头晕,可以通过按摩、针灸、理疗等方式缓解头晕。必要时可以在医生的指导下服用缓解头晕的药物。
平时应注意出现头晕后应避免继续活动,最好平躺,以免引起跌倒外伤。
打篮球时出现头晕的症状,应注意暂时避免再继续打篮球,应根据引起头晕的原因及时进行处理。
如果是低血糖引起的头晕,应及时进食含糖的食物,如巧克力、糖果、蛋糕等。如果是脑供血不足引起的头晕,应及时去医院进行相关检查、治疗。如果是高血压引起的头晕,应及时服用降压药物。如果是颈椎病引起的头晕,可以通过按摩、针灸、理疗等方式缓解头晕。必要时可以在医生的指导下服用缓解头晕的药物。
平时应注意出现头晕后应避免继续活动,最好平躺,以免引起跌倒外伤。