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睡一天头晕是什么原因造成的呢

王相立
王相立 副主任医师

朝阳市中心医院 急诊内科

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睡了一天出现了头晕,这种情况是由于睡眠过多引起的。

人在睡眠时机体的血液循环会较慢,也会导致大脑的血流缓慢,脑部组织会出现缺血和缺氧的情况,睡眠时间过长就会导致头晕的发生,由于血液流速变慢,也会加重血液的粘稠度,如果平时有高脂血症,就更容易出现头晕的情况。

平时一定要注意保持健康的生活习惯,要按时休息,按时起床,不要养成晚睡晚起的坏习惯。更不要白天和黑夜颠倒,破坏机体的生物钟,影响身体健康。

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