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走一走头晕怎么办

王相立
王相立 副主任医师

朝阳市中心医院 急诊内科

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走一走头晕,一定要注意多休息,可以服用谷维素和安神补脑液。

出现这种情况说明患者体质过差,或者由于营养不良、贫血引起的。平时要注意增加营养,多吃些瘦肉、鸡蛋、豆制品和奶制品,适量吃些红枣和西红柿,要多进行有氧运动,像跳绳、爬山、游泳,可以增强体质。

如果经常出现这种症状,一定要及时去医院检查一下,由脑部供血不足引起的,可以服用点活血化瘀的药物。如果是有颈椎病的要及时治疗,颈椎病、颈椎间盘突出会压迫局部神经,会导致脑血管循环差,出现头晕。

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王相立
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