老年人骨折了吃什么好
老年人骨折后的饮食应该注意以下方面：
1、多补充高蛋白的食物。骨折后的老年人，应该多补充含高蛋白的食物，可以帮助恢复身体的元气，在骨折的两周后，需要多补充骨头汤类等高蛋白食物。
2、多补充含有维生素c的食物。老年人骨折后多补充橙子等维生素较高的食物，有利于元气的恢复。
3、多进食含微量元素的食物。老年人骨折后需要逐渐的进行功能锻炼，还需要多补充豆类等微量元素比较丰富的食物。
4、多补充含维生素D的食物，有利于骨骼中钙的吸收。
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