骨折吃什么营养品好
骨折的患者要做到营养均衡,可以适当的补充钙质,能够促进骨折的愈合,如蛋白粉,还有奶粉当中的含钙量比较高,患者可以适当的吃一些。
另外,也可以在医生的指导下服用,天气好的情况下多晒太阳,能促进吸收,还能促进骨质的恢复。也可以配合中医服用补骨的中药促进骨折的愈合。
同时在饮食上多吃高蛋白质的食物,比如鸡蛋、瘦肉、牛奶、豆制品等,平时还要多吃新鲜的水果蔬菜,补充维生素。
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