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感冒头疼发热需要注意什么呢

王玮
王玮 副主任医师

内蒙古自治区第四医院 呼吸内科

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感冒头疼发热期间,机体处于免疫力低下状态,这时一定要注意不可以进行剧烈的运动。外出时要戴好口罩,不要与冷空气接触,以免受凉后症状加重,还要保证充足的睡眠时间。

由于发热期间体内会有大量水分丢失,因此一定要少量多次饮用温水,多吃些水果和新鲜蔬菜,及时补充维生素C。

体温一旦超过38.5℃,就要及时应用退热药物。避免吸烟饮酒,以免头疼症状加重。

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