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中暑便秘吃什么能好

陈小军
陈小军 副主任医师

马鞍山市人民医院 急诊科

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中暑便秘的患者,可以吃治疗中暑的药物,比如藿香正气水,对于中暑就有很好的治疗效果。

食物可以多吃清凉解暑的食物,比如多吃西瓜。只要富含水分的食物,对于解暑都是有好处的,另外也可以多喝点绿豆水。多吃西瓜对于便秘也是有好处的。因为西瓜含有的水分比较多,也含有很多的碳水化合物,能够有效的预防便秘发生。

预防便秘还可以多吃香蕉、多喝蜂蜜水等都有一定的效果,可以再吃一点粗纤维的蔬菜。

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