糖尿病吃粥要注意什么
糖尿病患者吃粥要注意不能进食太多，最好一天一碗粥，不能吃熬煮时间太长，熬煮太烂的粥。
喝粥时可以搭配青菜、黄瓜等稳定血糖，并且富含维生素的绿色蔬菜；也可以配合玉米汤、海带汤含人体所需优质蛋白较多、糖量较少的的汤一起食用。玉米汤和海带汤内含有丰富的膳食纤维，可促进肠道的消化和吸收。吃粥时要注意，不要吃含有高脂肪的肥肉，花生，还有油炸食物一起食用。
糖尿病患者平时也要加强锻炼，规律生活作息，来减轻身体负担。
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