请问一下母乳喂养可以吃姜吗
母乳喂养可以吃姜，生姜是比较多见的食材，能够起到暖胃驱寒止吐的功效。并不会影响到乳汁的分泌，也不会造成回奶，所以哺乳期是可以安全使用的。
在平时做菜的过程当中，适当的使用生姜调味也有助于缓解腥味，可以让饭菜更可口，有助于增进产妇的食欲，改善恶心呕吐胃寒等症状。
哺乳期的女性应该严格的要求自己的饮食，不要吃韭菜、茴香等食材，避免饮食不当造成回奶，影响婴儿的发育。
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