生产后几天有奶水
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 妇产科
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生产后大概2~3天有奶水，但是刚开始这几天乳汁的分泌量比较少。
如果产后打算母乳喂养，最好尽快的开奶，在产后半小时之内就要让婴儿吸吮乳头，并且每天要增加哺乳的次数。这些都有利于疏通乳房的经络，有助于乳汁的分泌。
等产妇胃口恢复后，还可以适当吃有催奶功效食材，比如用鲫鱼汤、乌鸡汤等食疗，能够达到益气养血的功效，促进产妇身体的恢复，等体力逐渐恢复之后，乳汁的分泌也会自然增加。
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