茯苓哺乳期能吃吗
哺乳期的妈妈可以适量的吃茯苓。
茯苓具有健脾祛湿的作用，而且茯苓中含有的蛋白质、氨基酸、微量元素成分等都比较多，适量食用可以增强身体的免疫力，能祛湿、健脾，有利于身体健康。对于产后出现的气虚体弱引起的心悸、失眠、神经衰弱、大便稀溏等症状都有调理改善作用。但是，茯苓不宜食用过多，如果有糖尿病不可以吃茯苓，吃茯苓之后要避免食用米醋、浓茶等，以免影响药效。
哺乳期妈妈虽然可以适当的进补，但也要注意控制好量，平时尽量以饮食调理。在服用中药时最好遵医嘱用药，避免擅自服用，以免影响身体健康。
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