怀孕老是睡觉什么原因
怀孕老是睡觉是因为体内激素水平变化引起。
在怀孕早期因为体内激素水平快速增加。特别雌激素翻倍增长，会引起犯困、身体乏力，出现恶心早孕反应。到了怀孕中期，有的不少孕妇还是犯困。主要因为怀孕中期孕酮水平持续升高，孕酮对身体有镇静作用，所以会有老想睡觉的情况。怀孕晚期身子比较笨重，消耗的体力比较大，经常会出现比较容易疲劳和嗜睡现象。
在怀孕期间一定要注意休息，保证充足的睡眠。最好每天都有午休的习惯，保证午睡的时间一个小时。
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