感冒可以吃枸杞子吗
感冒一般可以吃枸杞子。
枸杞具有养肝明目温补气血的效果，可以增强身体的抵抗力帮助恢复感冒。感冒时，人体比较虚弱，胃肠功能消化不是很好。所以，一定要注意量的把握，不要过多的吃枸杞子，这样会增加胃肠道功能的负担。
感冒期间可以喝一些牛奶豆浆、温水，吃一些清淡的水果蔬菜的食物。不要吃过于油腻、辛辣刺激海鲜类的食物。要多注意休息，三餐正常规律，不要过度劳累。
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