流行性感冒的预防方式是什么
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王玮 副主任医师
内蒙古自治区第四医院 呼吸内科
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预防流行性感冒的关键是强大的身体免疫力。
为了能够增强免疫力，平时需要加强运动，饮食上要保持荤素搭配、营养均衡，不偏食、不挑食。免疫力增强后，抗病能力也会增强，进而达到预防流行性感冒的目的。
此外，在流行性感冒的高发季节，应避免前往人多的场所，也不要接触公共设施，勤洗手；家中也要经常消毒，避免在空间密闭的场所逗留。一旦出现相关症状，要尽快就医。
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